睡 太 多 ptt
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「睡 太 多 ptt」文章包含有：「[討論]每天睡十小時以上」、「[問卦]上班每天只睡七小時，身體會壞掉嗎？」、「[問卦]真的有人可以每天只睡5、6個小時嗎？」、「[問卦]每天睡太多會怎樣的八卦?」、「[問題]一天只睡三小時，長期下來會怎麼樣嗎？」、「[難過]睡八小時會太多嗎」、「[討論]有人一樣睡太久反而很累嗎？」、「Re:[討論]習慣睡太久怎麼辦」、「[閒聊]睡5小時跟8小時有差嗎」、「[閒聊]靠什麼方法培養睡意」
查看更多![[討論] 每天睡十小時以上](https://api.multiavatar.com/%5B%E8%A8%8E%E8%AB%96%5D+%E6%AF%8F%E5%A4%A9%E7%9D%A1%E5%8D%81%E5%B0%8F%E6%99%82%E4%BB%A5%E4%B8%8A-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFWomenTalk+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[討論] 每天睡十小時以上
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這幾年因為疫情的關係比較少出門我平常沒事就想睡覺到最近認真記錄一下如果沒有喝2杯以上的咖啡每天晚上會睡8-9小時（1-10am） 下午睡3小時(2-5pm) ...
![[問卦] 上班每天只睡七小時，身體會壞掉嗎？](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E5%8D%A6%5D+%E4%B8%8A%E7%8F%AD%E6%AF%8F%E5%A4%A9%E5%8F%AA%E7%9D%A1%E4%B8%83%E5%B0%8F%E6%99%82%EF%BC%8C%E8%BA%AB%E9%AB%94%E6%9C%83%E5%A3%9E%E6%8E%89%E5%97%8E%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFGossiping.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問卦] 上班每天只睡七小時，身體會壞掉嗎？
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上班的日子裡每天周一至週五只睡七小時晚上2330就寢早上0630起床持續好久了起床眼睛都有點酸眼壓有點高還想繼續睡這樣身體會壞掉嗎？
![[問卦] 真的有人可以每天只睡5、6個小時嗎？](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E5%8D%A6%5D+%E7%9C%9F%E7%9A%84%E6%9C%89%E4%BA%BA%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E6%AF%8F%E5%A4%A9%E5%8F%AA%E7%9D%A15%E3%80%816%E5%80%8B%E5%B0%8F%E6%99%82%E5%97%8E%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFGossiping.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問卦] 真的有人可以每天只睡5、6個小時嗎？
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之前看電視報導說川普每天只睡4小時不過他77歲了算正常吧但是好像很多名人每天也都睡很少泰勒絲5.5小時馬斯克6小時地獄廚神3小時祖克柏5小時太厲害了 ...
![[問卦] 每天睡太多會怎樣的八卦?](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E5%8D%A6%5D+%E6%AF%8F%E5%A4%A9%E7%9D%A1%E5%A4%AA%E5%A4%9A%E6%9C%83%E6%80%8E%E6%A8%A3%E7%9A%84%E5%85%AB%E5%8D%A6%3F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFGossiping+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問卦] 每天睡太多會怎樣的八卦?
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如題我剛才午睡睡了兩個多小時頭痛欲裂好快就快到晚上睡覺時間了看個動漫吃個晚餐就天黑了我現在每天都睡十小時以上作息已經跟我的貓貓同步了請問我 ...
![[問題] 一天只睡三小時，長期下來會怎麼樣嗎？](https://api.multiavatar.com/%5B%E5%95%8F%E9%A1%8C%5D+%E4%B8%80%E5%A4%A9%E5%8F%AA%E7%9D%A1%E4%B8%89%E5%B0%8F%E6%99%82%EF%BC%8C%E9%95%B7%E6%9C%9F%E4%B8%8B%E4%BE%86%E6%9C%83%E6%80%8E%E9%BA%BC%E6%A8%A3%E5%97%8E%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFWomenTalk.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[問題] 一天只睡三小時，長期下來會怎麼樣嗎？
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各位女孩兒們好如果長期下來因為工作原因然後一天只能睡三個小時這樣會有影響嗎？ 之前有嘗試過但是大概只能維持幾天而已有人長期下來只睡三個小時嗎 ...
![[難過] 睡八小時會太多嗎](https://api.multiavatar.com/%5B%E9%9B%A3%E9%81%8E%5D+%E7%9D%A1%E5%85%AB%E5%B0%8F%E6%99%82%E6%9C%83%E5%A4%AA%E5%A4%9A%E5%97%8E-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFWomenTalk.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[難過] 睡八小時會太多嗎
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因為有重訓的關係最近有時會早睡有時睡醒就超過八小時了這樣睡真的會太多嗎？ 有人說這樣很幸福而我覺得每天少了那一小時多刷廢文真的很難過-- ※ 發信 ...
![[討論] 有人一樣睡太久反而很累嗎？](https://api.multiavatar.com/%5B%E8%A8%8E%E8%AB%96%5D+%E6%9C%89%E4%BA%BA%E4%B8%80%E6%A8%A3%E7%9D%A1%E5%A4%AA%E4%B9%85%E5%8F%8D%E8%80%8C%E5%BE%88%E7%B4%AF%E5%97%8E%EF%BC%9F+-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFWomenTalk.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[討論] 有人一樣睡太久反而很累嗎？
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大家好小弟我因為最近胸悶去醫院檢查醫生說我有心律不整要我作息正常我想說我平常都只睡5～6小時最近來試看看睡個8小時好了結果起床累到爆反而一直打 ...
![Re: [討論] 習慣睡太久怎麼辦](https://api.multiavatar.com/Re%3A+%5B%E8%A8%8E%E8%AB%96%5D+%E7%BF%92%E6%85%A3%E7%9D%A1%E5%A4%AA%E4%B9%85%E6%80%8E%E9%BA%BC%E8%BE%A6-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFFITNESS+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
Re: [討論] 習慣睡太久怎麼辦
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借用一下這個討論一下有關睡眠請問一下不管怎麼樣睡睡的都很少怎麼辦自己是個女生大概每次都12點就躺在床上但是每次都轉到3.4點才能入睡.
![[閒聊] 睡5小時跟8小時有差嗎](https://api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D+%E7%9D%A15%E5%B0%8F%E6%99%82%E8%B7%9F8%E5%B0%8F%E6%99%82%E6%9C%89%E5%B7%AE%E5%97%8E-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFWomenTalk+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[閒聊] 睡5小時跟8小時有差嗎
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學生時代習慣一直到出社會只要隔天白天不打瞌睡就算睡飽睡5小時8小時似乎都一樣後來發現集中力好像真的有差睡5小時隔天進度條就是會打個幾折害我都 ...
![[閒聊] 靠什麼方法培養睡意](https://api.multiavatar.com/%5B%E9%96%92%E8%81%8A%5D+%E9%9D%A0%E4%BB%80%E9%BA%BC%E6%96%B9%E6%B3%95%E5%9F%B9%E9%A4%8A%E7%9D%A1%E6%84%8F-+%E7%9C%8B%E6%9D%BFWomenTalk+-+%E6%89%B9%E8%B8%A2%E8%B8%A2%E5%AF%A6%E6%A5%AD%E5%9D%8A.png?apikey=viVnb6N20jclO8){kind=avatar}
[閒聊] 靠什麼方法培養睡意
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最近失眠的好嚴重嘗試靠白噪音、屬羊、478呼吸法...一堆網路上的方法都試過了還是睡不著QQ 大家有沒有什麼自己的小方法可以給我參考參考~ (問一下： ...